快適な室温や湿度は?

快適ハウス

0800-888-9988

住所 / 〒818-0081 福岡県筑紫野市針摺東1-6-3

営業時間 / 平日 9:00~18:00
(ご予約次第で時間外対応可能)
土・日・祝日は、予約にて対応

lv

快適な室温や湿度は?

コラム

2022/10/01 快適な室温や湿度は?

21
室内の温度設定が適切だと快適に過ごせますよね。
そこで今回は快適な室温や湿度について解説していきますよ。

快適な室温や湿度は?

快適な室温や湿度は季節によって異なります。

【快適な室温】
・夏…25~28度
・冬…18~22度

【快適な湿度】
・夏…45~60%
・冬…55~65%

気温が高い夏は湿度が低いほうが、ジメジメした感じが無くて良いです。
もちろん快適な室温や湿度には個人差がありますよ。

就寝時の適温は?

就寝時の適温は25~28度、湿度は50~60%と言われています。
冬場はもう少し低い室温でも問題ありません。

赤ちゃんにとっての適温

赤ちゃんは上手に体温調節ができないので、先ほどご紹介した快適な室温や湿度から離れないように注意が必要です。
特に1歳未満の赤ちゃんがいる場合は気を付けましょう。
大人の感覚で判断せず、温度計や湿度計を使うことをおすすめします。

ペットにとっての適温

ペットは種類によって適温が異なります。
ちなみにハムスターなどの小動物は寒暖差に弱いので注意しましょう。

まとめ

快適な室温は夏が25~28度、冬が18~22度です。
快適な湿度は夏が45~60%、冬が55~65%です。
寝る時や赤ちゃんがいる時、ペットがいる時はそれぞれ適温が異なるので注意しましょう。

福岡県筑紫野市の「快適ハウス(想家工房株式会社)」では、安心・安全に暮らせる超高気密の注文住宅をご提案しております。
室温がコントロールしやすくヒートショックの危険も回避できますよ。
ぜひお気軽にお問い合わせください。

TOP